Les muscles de votre bas du dos sont comme des éponges gorgées de sang autour de vos vertèbres. Quand ils sont bien irrigués, vous bougez sans douleur.
Mais après 30 ans, ils se crispent.
Comme une éponge qu'on essore dans son poing.
Vos muscles se verrouillent. Le sang ne passe plus. Et ce poing écrase votre nerf sciatique comme sous le poids d'un camion.
C'est pour ça que votre jambe pèse comme du plomb, que votre pied fourmille, et que cette décharge électrique ne vous lâche plus.
Les étirements ne ré-oxygènent pas votre dos. Les cachets ne ré-oxygènent pas votre dos. Même la chirurgie ne ré-oxygène pas votre dos.
Tant que vous ne ramenez pas le sang et l'oxygène dans la zone, vous ne faites que masquer les symptômes.
Des chercheurs danois ont prouvé que 91 % des lombalgies chroniques présentent une asphyxie musculaire significative.
Ré-oxygénez votre dos = réglez votre douleur.